Первая консультация бесплатно

Попробуем вместе 2 уникальные практики эффективного управления стрессом и эмоциями

Записаться

Техника "5-4-3-2-1" для управления стрессом и тревогой:

Основана на принципах медитации и моментального осознанного присутствия

.

Попробовать→.

Техника "5-4-3-2-1" для управления стрессом и тревогой:

Основана на принципах медитации и моментального осознанного присутствия

.

Попробовать→.

Терапия принятия и присутствия

Фокусируется на развитии психологической гибкости и принятии своих эмоций, чувств и мыслей


.

Попробовать→.

Отзывы моих клиентов

Записывайтесь на первую бесплатную консультацию

Нажимая кнопку "Записаться" вы соглашетесь с политикой обработки персональных данных

Алина Власова